Можно ли мёд детям, беременным и при заболеваниях?

Все мы знаем о пользе мёда для организма. О его лечебных свойствах, список которых действительно огромен, о его положительном влиянии на иммунитет человека, на нервную систему, на общее самочувствие и так далее. Но можно ли есть мёд детям? Имеются ли какие-либо ограничения по употреблению продукта пчеловодства для беременных женщин? Есть ли заболевания, при которых употребления мёда категорически запрещено? Именно на эти вопросы вы сможете найти ответы в данном материале.

Можно ли давать мёд детям?

Очень часто у родителей возникают вопросы – можно ли мёд детям? С какого возраста? В каких количествах? Очень хочется укрепить здоровье своего ребенка, однако, чтобы желание сделать благое дело не принесло ему вред, нужно знать о следующих фактах:

  1. Возрастные ограничения. Детям до года мёд есть нельзя. Начинать укреплять здоровье ребенка лечебными ферментами этого сладкого продукта можно начинать в возрасте от одного года, однако, до трех лет доза должна быть очень маленькой – не более половины чайной ложки в день. В этом возрасте многие родители особенно сильно переживают за здоровье своего малыша, и пытаются всяческими средствами помочь организму окрепнуть. Делать этого при помощи мёда не стоит. С 3 до 5 лет ситуация примерно та же – разрешается употреблять до 20 грамм продукта в день.

Самый подходящий возраст для начала регулярного употребления мёда – 9-10 лет. Именно в этот период организм ребенка нуждается в помощи, которая необходима для укрепления иммунитета, придания тонуса и улучшения успеваемости в школе.

  1. Противопоказания. Есть ряд особенностей организма и заболеваний, при которых давать своего ребенку мед категорически запрещается. Это может усугубить уже имеющиеся проблемы со здоровьем, а так же подкинуть новые. Мёд нельзя употреблять детям до 1 года, болеющим золотухой, страдающим ожирением, а так же тем, кто болен сахарным диабетом.

Можно ли есть мёд беременным?

В период беременности организм мамочки очень нуждается в поддержке. Плюс, очень часто беременных девушек тянет на сладкое. Мёд для беременных – настоящее волшебство, это уникальный союз сладкого вкуса, который так нужен дамам в положении, и всех необходимых полезных веществ, в которых нуждается как мама, так и ребеночек.

Еще одна причина, по которой мёд не только можно, но и нужно употреблять беременным женщинам – его успокаивающий эффект. Регулярный недосып, усталость, а то и вовсе – хроническая бессонница – со всеми этими недугами поможет справиться регулярное употребление мёда. Важно отметить, что употреблять этот замечательный продукт пчеловодства можно (и нужно) на всех стадиях беременности.

Можно ли мёд при заболеваниях

Первое, что стоить уяснить – употребление мёда возможно при многих заболеваниях. Самое важное – употреблять его в меру. В небольших количествах продукт можно есть диабетикам, а так же тем, кто страдает панкреатитом. Употребление мёда при болезнях – вещь очень серьезная и требующая внимательности, однако, если соблюдать осторожность и знать меру – ничего страшного не произойдет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Translate »