Меда Алтая для богатырского здоровья!

Круглолицые красавицы, сильные богатыри пышущие здоровьем, с добрым сердцем и чистой душой – остались героями русских сказок или мы можем встретить их сегодня? Мы часто слышим, что в старину люди жили лучше, болячек никаких не знали, здоровье у всех было богатырское! Так ли это? И сможем ли мы вновь вернуть людям эту силу, если будем использовать старинные рецепты и дары природы? Давайте поговорим об этом, прямо сейчас!

Старинные традиции для крепкого богатырского здоровья

Народные традиции передавались из поколения в поколения и становились укладом жизни целого народа. Основными правилами каждого дома на Руси были:

• Соблюдай умеренность в еде.
  В старину, в будние дни, за обедом, было принято съедать только одно блюдо. Например, кашу или щи с хлебом. Разносолы подавались к столу только по праздникам.
• Всему свое время.
  Наши предки очень чтили законы природы, поэтому распорядок дня у них был строгий. В летнее время, все спали меньше, придерживаясь светового дня. А зимой позволяли себе поспать чуть дольше. Но всегда ложились спать и вставали с курами.
• Делу время, а потехе – час.
  У наших предков были продуманы и рабочие будни, и праздники, которые их сменяли. У каждого праздника была своя неповторимая особенность, традиция празднования. Нам и по сей день известны такие праздники, как Пасха, Троица, Рождество, Масленица, Иван Купала и т.д. Поработал – отдохни! Главное во всем знать меру.
• Говори и думай правильно.
  Наши предки уделяли внимание разным мелочам: умению правильно спорить, вести себя скромно за столом, уважать природу матушку, не мусорить вокруг себя ни действиями, ни словами.

Эти традиции действительно помогали сохранять нашим предкам здоровые отношения в семье, в доме. В уме было спокойствие, а в теле здоровый дух, который подкреплялся народными рецептами.

Меда Алтая для богатырского здоровья!

На Руси люди знали, как правильно собирать и готовить травы, чтобы исцелять любые недуги и поддерживать здоровье. Но наибольшей ценностью всегда пользовался натуральный мед. Считалось, что с помощью меда можно поставить на ноги за короткий срок и почитали мед, как живую воду. Древнейший рецепт для богатырского здоровья, дошел и до наших дней! Лучшим сочетанием для лечения простудных заболеваний, кашля и поддержания иммунитета, во все времена считалось молоко с медом. Чтобы получить вкусную микстуру, достаточно растворить ложечку меда в стакане теплого молока. Если болит горло, рекомендуется добавить кусочек масла. Это смягчит горло и снимет воспаление. Такой простой, но эффективный рецепт подходит для лечения взрослых и детей.

Молочно-медовая смесь, так же обладает успокаивающим эффектом. Помогает справиться со стрессами, снимает  чувство усталости и поднимает настроение! Такой напиток мощно стимулирует иммунную систему и предохраняет от инфекционных атак, особенно в период обострения сезонных заболеваний. В молоке с медом содержится огромное количество питательных веществ, витаминов, минералов и микроэлементов. А главное, что это абсолютно натуральный продукт, который рожден самой природой!

Вот мы коротко и рассказали о главном рецепте с медом Алтая для богатырского здоровья. Конечно, это лишь малая часть, того, что было уготовано нам предками. Но стоит лишь раз попробовать, чтобы навсегда убедиться в волшебных свойствах натурального меда. Мы желаем Вам крепкого здоровья и хорошего настроения!